6 ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອຜິວງາມ ດື່ມຈັກຈອກອໍລ້າຜິວມາເຕັມ

 

  • ຊາຂຽວ

ສາວໆຄົງເຄີຍຮູ້ກັນມາແດ່ແລ້ວແມ່ນບໍ່ວ່າຊາຂຽວມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຮ່າງກາຍຫຼາຍປານໃດ ນອກຈາກນີ້ແລ້ວການດື່ມຊາຂຽວ ຍັງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວຂອງທ່ານນຳ ເພາະໃນຊາຂຍວມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ແຖມຍັງມີສານທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງ ຜິວຈາກລັງສີຢູວີ ອີກທັງຍັງຊ່ວຍຫຼຸດການລະຄາຍເຄື່ອງແລະຮອຍແດງທີ່ຜິວນຳເລີດສຸດໆ

  • ນົມຖົ່ວເຫຼືອງ

ການດື່ມນົມຖົ່ວເຫຼືອງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍບຳລຸງໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍບຳລຸງຜິວພັນຂອງສາວໆນຳ ເພາະໃນນົມຖົ່ວເຫຼືອງມີໄອໂຊຟຣາໂວນ ທີ່ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍໃຫ້ຮ່ອງຮອຍເກີດໄດ້ງ່າຍໆ ແຖມຍັງຊ່ວຍລ໋ອກຄໍລາເຈັນທຳມະຊາດໃນຜິວໄວ້ນຳ ສະນັ້ນຖ້າດື່ມເປັນປະຈຳ ຜິວກໍ່ຈະງາມໃສຄືສາວຂື້ນໃໝ່ແນ່ນອນ

  • ນ້ຳໝາກພິລາ

ໝາກໄມ້ສີແດງສຸດເລີຄ່ານີ້ແລະທີ່ຄວນຄ່າແກ່ການດື່ມໃຫ້ຜິວງາມໃສປະກາຍອໍ່ລ້າສຸດໆ ເພາະໃນນ້ຳທັບທິມອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ແຖມຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບອກອີກວ່າ ການດື່ມນ້ຳພິລາເປັນປະຈຳທຸກວັນ ແມ້ຈະແຄ່ໃນປະລິມານພຽງນ້ອຍນິດກໍ່ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານຮ່ອງຮອຍໄດ້ແລ້ວ

  • ນ້ຳກາຣົດ

ໃນກາຣົດອຸດົມໄປດ້ວຍເບຕ້າແຄລໍທີນ ທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວສງາມໃສເປັ່ງປະກາຍສຸຂະພາບດີ ແຖມຍັງມີວິຕາມິນເອທີ່ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານຮ່ອງຮອຍ ແລະຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ເບິ່ງແກ່ກ່ອນໄວ

  • ນົມອັນມອນ

ຖ້າບໍ່ມັກນົມຖົ່ວເຫຼືອງ ກໍມີນົມອັນມອນ ເປັນໂຕເລືອກສຸດຫອມຫວານອີກທາງ ໂດຍໃນນົມອັນມອນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີ ເຊິ່ງເປັນວິຕາມິນທີ່ເປັນມິດຕໍ່ຜິວຂອງສາວໆ ແຖມຍັງມີວິຕາມິນບີ2 ແລະບີ 3 ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ສະເໝີ ແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນເລືອດດີ ຈຶ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ຜິວສຸຂະພາບດີ

  • ວາຍແດງ

ບອກເລີຍວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມຜິວງາມທີ່ມີມາດົນນານ ເພາະໃນວາຍແດງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຈາກອະງຸ່ນພຽບ ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວທີ່ຖືກແສງແດດແຜເເຜົາ ແລະຊ່ວຍໃນເລື່ອງຂອງຮ່ອງຮອຍໄດ້ອີກ