5 ຂໍ້ຄວນຮູ້ກ່ອນກິນທຸລຽນ ໃຜກິນບໍ່ລະວັງອາດເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້!!

ມື້​ນີ​ເຮົາ​ມີ​ເຄັດ​ລັບ​ດີ​ໆ​ສຳລັບ​ຄົນທີ່​ມັກ​ທານ​ທຸ​ລຽນ​  ມື້​ນີ້​ເຮົາ​ມີ​ສາ​ລະ​ດີ​ໆ​ມາ​ຝາກ​

1. ຂໍ້ທຳອິດແມ່ນ ໃນໝາກ​ທຸ​ລຽນ​ມີ​ປະລິມານ​ນ້ຳ​ຕານ​ ແລະ​ ໄຂ​ມັນ​ສູງ​ ດັ່ງ​ນັ້ນ​ຫາກ​ກິນ​ຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ໄດ້ຮັບ​ພະລັງ​ງານ​ຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ ເຊິ່ງ​ຂະ​ບວນ​ການ​ຍ່ອຍ​ສ​ະຫຼາຍ​ສານ​ຕ່າງ​ໆ​ ທັງ​ນ້ຳ​ຕານ​ ແລະ​ໄ ຂ​ມັນ​ນັ້ນ ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ແລະ​ ອາດ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ອາການ​ຂາດ​ນ້ຳ​ໄດ້​ ບອກ​ເລີຍ​ວ່າ​ອັນຕະລາຍສຸດໆ

2. ຂໍ້​ທີ່​ສອງ ​ເປັນ​ທີ່​ຮູ້​ຈັກກັນ​ດີ​ວ່າ​ ໝາກທຸ​ລຽນ​ມີ​ແຄລໍ​ຣີ່​ສູງ​ ເພາະ​ທຸ​ລຽນ​ 4-6 ອັນ​ ໃຫ້​ປະລິມານ​ແຄລໍ​ຣີ່​ເຖິງ​ 400 ກິ​ໂລ​ແຄລໍຣີ່​ ທຽບ​ເທົ່າ​ນ້ຳ​ອັດ​ລົມ​ 2 ກະ​ປ໋ອງ​ ຖ້າ​ກິນ​ຫລາຍເກີນ​ໄປ​ອາດ​ເປັນ​ພະຍາດ​ອ້ວນ​ໄດ້​ງ່າຍໆ ​

3. ຂໍ້​ທີ່​ສາມ ​ຫ້າມ​ກິນ​ທຸ​ລຽນ​ຄູ່​ກັບ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ​ແອນ​ກໍ​ຮໍ​ລ໌​ ເພາະ​ໃນ​ທຸ​ລຽນ​ມີ​ສານຊຸນຟູຣິກ(Sulfur) ​ຢູ່​ຫລາຍ​ ເພາະ​ຖ້າ​ກິນ​ທຸ​ລຽນ​ຄູ່​ກັບ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ​ແອນ​ກໍ​ຮໍ​ລ໌​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ແອນ​ກໍ​ຮໍ​ລ໌​ດູດ​ຊຶມ​ເຂົ້າ​ສູ່ກ​ະ​ແສ​ເລືອດ​ໄດ້​ໄວ​ຂຶ້ນ​ ແລະ ຍັງ​ເຮັດໃຫ້​ເມົາ​ໄວ ​ແລະ ​ເມົາ​ໜັກ​ ເກີດ​ຄວາມ​ຜິດ​ປົກກະຕິ​ຕໍ່​ລະບົບ​ຫາຍ​ໃຈ​ ເກີດ​ອາຫານ​ຮ້ອນ​ໃນ​ ແໜ້ນເອິກ​ ຂາດ​ນ້ຳ​ ແລະ ​ອາດ​ເສຍຊີວິດ​ໄດ້ອັນຕະລາຍ​ສຸດ​ໆ​ໆ​ເພາະ​ຮູ້​ເທົ່າ​ບໍ່​ເຖິງ​ການ​

4. ຂໍ້​ທີ່​ສີ່​ ທຸ​ລຽນ​ມີ​ປະລິມານ​ນ້ຳ​ຕານ​ສູງ​ຫລາຍ​​ ດັ່ງ​ນັ້ນ​ຜູ້​ປ່ວຍ​ພະຍາດ​ເບົາ​ຫວານ​ຫຼີກລ້ຽງ​ໄດ້​ກໍ​ຄວນ​ຈະ​ຫຼີກ​  ເພາະ​ບໍ່ສະນັ້ນເບົາ​ຫວານ​​ຂຶ້ນ​ແນ່ນອນ​

5. ຂໍ້​ສຸດ​ທ້າຍ​ ນອກ​ຈາກ​ຜູ້​ປ່ວຍ​ພະຍາດ​ເບົາ​ຫວານ​ແລ້ວ​ ຜູ້​ປ່ວຍ​ທີ່​ມີ​ພະຍາດ​ປະຈຳ​ໂຕ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​ສູງ​, ຫົວ​ໃຈົ,​ ເສັ້ນ​ເລືອດ​ ແລະ​ ໄຂ​ມັນ​ໃນ​ເລືອດ​ ຄວນຮັບປະ​ທານ​ທຸ​ລຽນ​ໃຫ້​ນ້ອຍ​ທີ່ສຸດ​ ອົດໄດ້ກໍອົດ​ຢ່າ​ຕາມ​ໃຈ​ປາກ​ ເພື່ອຮັກສາ​ສຸກຂະພາບ​ດີກວ່າ​