4 ໝຸນໄພທີ່ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກຫົວໃຈຢ່າງໄດ້ຜົນ

 

ຫຼາຍຄົນອາດບໍ່ເຄີຍຮູ້ມາກ່ອນວ່າສາເຫດຂອງໂລກກໍ່ໜີບໍ່ພົ້ນການກິນຢູ່ທີ່ບໍ່ຖືດຕ້ອງນັ້ນເອງມື້ນີ້ເຮົາຂໍແນະນຳ 4 ສະໝຸນໄພທີ່ປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານຈານແຊບເປັນເມນູພິເສດບຳລຸງຫົວໃຈຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກຫົວໃຈກັນແຕ່ເນີ້ນໆ.

  • ກະທຽມ: ສະໝຸນໄພບຳລຸງຫົວໃຈອັນດັບ1ຕ້ອງຍົກໃຫ້ກະທຽມກີບນ້ອຍໆທີ່ຊ່ວຍລົດໂອກາດອຸດຕັນຂອງໄຂມັນໃນຫຼອດເລືອດຫາກໃສ່ກະທຽມລົງໄປໃນອາຫານທີ່ມີນ້ຳມັນເຊັ່ນ:ຂົ້ວຕ່າງໆຈະຊ່ວຍລົດການອຸດຕັນຂອງໄຂມັນຫຼອດເລືອດລົງໄດ້ເຖີງ100/50

  • ໝາກເຜັດ: ກິນທຸກມື້ຊ່ວຍໃຫ້ຫົວໃຈແຂງແຮງເພາະຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດສົມດຸນຊ່ວຍບັນເທົາອາການໃຈສັ່ນແຕ່ຢ່າປຸງຈົນລົດຈັດເກີນໄປ

  • ຂິງ: ເປັນສະໝຸນໄພມີລິດອຸ່ນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນເລືອດໃຫ້ດີຂື້ນແລະຂິງຍັງຊ່ວຍຫຼຸດໂອກາດການກໍ່ໂຕຂອງໄຟບຣິນໂປຣຕີນຊະນິດໜື່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດແຂງໂຕຫຼືຈັບໂຕເປັນລິມເລືອດເຊີ່ງຈະໄປອຸດຕັນຫຼອດເລືອດ

  • ໃບແປະກ້ວຍ: ເຖີງຈະໝຸນໄພຊະນິດນີ້ຈະມີຊື່ສຽງເລື່ອງສະໝອງແຕ່ກໍ່ມີລາຍງານວ່າຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຫຼອດເລືອດແດງ,ຫຼອດເລືອດດຳແລະຫຼອດເລືອດຝອຍຈື່ງຊ່ວຍຫຼຸດການເກີດລິມເລືອດອຸດຕັນໄດ້

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------