4 ປະໂຫຍດ ໜ້າອັດສະຈັນຂອງການກີນໝາກໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າ

     ອາ­ຫານ​ເຊົ້າ​ຖື​ເປັນ​ສິ່ງ​ສຳ­ຄັນທີ່​ສຸດ​ສຳ­ລັບ​ຮ່າງ­ກາຍເພາະ​ການຮັບ​ປະ­ທານ​ອາ­ຫານ​ເຊົ້າ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້ຮ່າງ­ກາຍ​ເຮັດ​ວຽກ​ໄດ້​ຕະ­ຫຼອດ​ໝົດມື້​ຢ່າງ​ມີ​ປະ­ສິດ­ທິ­ພາບຍິ່ງ​ມີ​ໝາກ​ໄມ້ສົດໆ​ເຂົ້າ​ມາ​ເປັນ​ສ່ວນ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ອາຫານ​ເຊົ້າ​ດ້ວຍ​ຍິ່ງ​ເພີ່ມ​ປະ­ໂຫຍດ​ຢ່າງ ຫຼວງ­ຫຼາຍ​ແບບ​ບໍ່​ໜ້າ​ເຊື່ອ​ເລີຍເພາະການ​ກິນ​ໝາກ​ໄມ້​ໃນ​ຍາມ​ເຊົ້າ​ຈະຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ປະ­ສິດ­ທິ­ພາບ​ແກ່​ຮ່າງ­ກາຍ ເຊັ່ນ:

  • ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ພະ­ລັງ­ງານ​ໃຫ້​ກັບ​ຮ່າງ­ກາຍເພາະ​ໝາກ​ໄມ້​ຖື​ເປັນ​ອາ­ຫານ​ຊະ­ນິດ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ອຸ­ດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຄາ​ໂບໄຮ​ເດຣ​ຕ, ໄຟ​ເບິ ແລະ ​ນ້ຳ­ຕານ​ທີ່​ຍ່ອຍ​ຊ້າຊຶ່ງ​ໝາກ​ໄມ້​ນີ້​ລະ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຮ່າງ­ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ຮູ້­ສຶກ​ຕື່ນ​ຕົວ ແລະ ສົດ­ຊື່ນ​ໝົດ​ມື້.
  • ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ຄວາມ​ຫງຸດ​ຫງິດ ເພາະ​ໝາກ​ໄມ້​ອຸ­ດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ວິ­ຕາ­ມິນ​ເຊ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ເສີມ​ສ້າງ​ພູມ​ຄຸ້ມ​ກັນ​ໃຫ້ຮ່າງ­ກາຍ​ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ອາ­ການ​ອັກ­ເສບ​ຕ່າງໆ ແລະ​ ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຫງຸດ​ຫງິດ​ຫຼຸດ​ລົງ​ແຖມ​ຍັງ​ຊ່ວຍ​ຕໍ່­ສູ້​ກັບ​ໂລກໄຂ້​ຫວັດ ຖ້າ​ຮັບ​ປະ­ທານ​ໝາກ​ໄມ້​ທີ່​ອຸ­ດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ວິ­ຕາ­ມິນ​ເຊ​ຕອນ​ເຊົ້າ​ກໍ່​ຈະ​ຍິ່ງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຫວັດ​ເຊົາ​ໄວ​ຂຶ້ນ​ອີກດ້ວຍ.
  • ເຮັດ​ໃຫ້​ຮູ້­ສຶກ​ສົດ­ຊື່ນ ເພາະ​ການ​ຮັບ​ປະ­ທານ​ໝາກ​ໄມ້​ທີ່​ມີ​ປະ­ລິ­ມານ​ນ້ຳ​ສູງ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຮ່າງ­ກາຍຂອງ​ທ່ານ​ໄດ້​ຮັບ​ນ້ຳ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ ແລະ ​ທົດ​ແທນ​ອາ­ການ​ຂາດ​ນ້ຳ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ເວ­ລາ​ນອນ​ທີ່​ເຮົາ​ອາດ​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ດື່ມນ້ຳ​ເລີຍ ດັ່ງ­ນັ້ນ​ຖ້າ​ໃຜ​ທີ່​ບໍ່​ຢາກ​ເກີດ​ພາ­ວະ​ຂາດ​ນ້ຳ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​ກໍ​ຢ່າ​ລືມ​ຫາ​ໝາກ​ໄມ້​ມາ​ໄວ້​ຮັບ​ປະ­ທານ​ກັນ.

..........................................................................................................................................................................

.........................................................................................................................................................................