ໝາກກ້ຽງປີ້ງ ສາລະພັດປະໂຫຍດທີ່ຄາດບໍ່ເຖິງ

 

ວິ­ທີ​ເຮັດ​ໝາກ­ກ້ຽງ​ປີ້ງ​ແມ່ນ​ງ່າຍໆ​ພຽງ ນຳ​ໝາກ­ກ້ຽງ​ໝົດ​ໜ່ວຍ​ເຂົ້າ​ເຕົາ​ອົບ​ປະ­ມານ 8-9 ນາ­ທີ ແຕ່​ເວ­ລາ​ທີ່​ອົບ​ອາດ​ຈະ​ຕ່າງ​ກັນ​ໄປ​ຕາມ ເຕົາ​ອົບ​ແຕ່​ລະ​ເຄື່ອງ

ດັ່ງ­ນັ້ນ​ຂໍ​ໃຫ້​ສັງ­ເກດ​ເບິ່ງ  ເປືອກ​ໃຫ້​ດີ​ຖ້າ​ເປືອກ​ເປັນ​ສີ­ດຳ​ໄໝ້​ກໍ​ແປ​ວ່າ ພ້ອມ ຮັບ​ປະ­ທານ​ໄດ້ ສຳ­ລັບ​ໃຜ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ເຕົາ​ອົບ​ກໍ​ບໍ່​ເປັນ ຫຍັງ​ສາ­ມາດ​ໃຊ້​ວິ­ທີ​ປີ້ງ​ໃນ​ໝໍ້​ຂາງ ຫຼື ເຫຼັກ​ປີ້ງ ໃນ​ເຕົາ​ຖານ​ໄດ້ ໂດຍ​ໃຊ້​ຫຼັກ­ການ​ດຽວ​ກັນ​ຄື​ປີ້ງ ຈົນ​ກວ່າ​ເປືອກ​ຈະ​ເລີ່ມ​ເປັນ​ສີ­ດຳ​ໄໝ້​ເທົ່າ​ນີ້​ກໍ​ໄດ້ ແລ້ວ ຊຶ່ງ​ຂໍ້​ດີ​ຂອງ​ໝາກ­ກ້ຽງ​ປິ້ງ​ແມ່ນ​ຈະ​ມີ​ລົດ ຊາດ​ຫວານ​ກວ່າ​ໜ່ວຍ​ສົດໆ ເພາະ​ການ​ປີ້ງ​ຈະ ເຮັດ​ໃຫ້​ລົດ​ຊາດ​ສົ້ມໆ​ນັ້ນ​ຫຼຸດ​ລົງ​ໄປ​ແລ້ວ​ເພີ່ມ​ລົດ ຫວານ​ຂຶ້ນ​ມາ​ແທນ ເຖິງ​ວ່າ​ລົດ​ຊາດ​ຈະ​ຫວານ  ຂຶ້ນ​ແຕ່​ແຄ​ລໍ​ຣີ​ກໍ​ບໍ່​ໄດ້​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ມາ​ນຳ.

  • ຄຸນ­ຄ່າ​ອາ­ຫານ: ນອກ­ຈາກ​ຈະ​ຫວານ​ຂຶ້ນ ແລ້ວ​ຍັງ​ມີ​ຄຸນ­ຄ່າ​ອາ­ຫານ​ສູງ​ຂຶ້ນ ເພາະ­ວ່າ​ເປືອກ ໝາກ­ກ້ຽງ​ຄື​ແຫຼ່ງ​ລວມ​ຂອງ​ວິ­ຕາ­ມິນ​ເຊ ແລະ​ແຄ ໂຣ​ທີ​ນອຍ​ທີ່​ພົບ​ໃນ​ຜັກ-ໝາກ​ໄມ້​ສີ​ສົ້ມ ແລະ​ເຫຼືອງ ຊຶ່ງ​ເມື່ອ​ຖືກ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ສານ​ອາ­ຫານ​ທີ່​ເປືອກ ຈະ​ຊຶມ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ນວນ​ໝາກ­ກ້ຽງ ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ສານ​ອາ ຫານ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ປົກ­ກະ­ຕິ​ວິ­ຕາ­ມິນ​ເຊ​ທີ່​ມີ​ໃນ​ໝາກ­ກ້ຽງ​ກໍ ຈະ​ຍິ່ງ​ສູງ​ຂຶ້ນ ດັ່ງ­ນັ້ນ​ຈະ​ກິນ​ໝາກ­ກ້ຽງ​ປີ້ງ​ແທນ​ວິ­ຕາ­ມິນ​ເຊ​ເພື່ອ​ປ້ອງ​ກັນ​ຫວັດ​ເລີຍ​ກໍ່​ໄດ້ ນອກ­ຈາກ​ນັ້ນ​ຍັງ​ເຮັດ​ໃຫ້ ຜິວ​ພັນ​ອ່ອນ​ໄວ ແລະ ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເລືອດ​ລົມ​ໄຫຼ​ວຽນ​ດີ​ຂຶ້ນ ຊຶ່ງ​ຈະ​ປ້ອງ​ກັນ​ອາ­ການ​ໜາວ​ສັ່ນ​ງ່າຍ​ທີ່​ເປັນ​ຫຼາຍ​ໃນ​ແມ່­ຍິງ​ຈາກ​ລະ­ບົບ​ໄຫຼ​ວຽນ​ເລືອດ​ທີ່​ບໍ່​ດີ.