ສູດຫຼຸດພຸງງ່າຍໆ ດ້ວຍວັດຖຸດິບຈາກໃນຄົວ

ຊ່ວງ​ນີ້​ເທນການ​ດູແລຮັກສາສຸຂະພາບມາ​ແຮງ​ແຊງ​ທາງ​ໂຄ້ງ​ເລີຍ​ສາວ​ໆ​ ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ເລື່ອງ​​ດີ​ໆ​ທີ່​ສາວ​ໆ​ ຢ່າງ​ເຮົາ​ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ລຸ້ນ​ນ້ອຍ​ລຸ້ນ​ໃຫຍ່​ຕ່າງ​ຫັນ​ມາ​ໃສ່​ໃຈ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ ເລືອກ​ຮັບປະທານ​ອາຫານ​ທີ່​ມີປະໂຫຍດ​ ມື້​ນີ້​ ສູດ​ນ້ຳບີ​ທັອກ​​ຮ່າງກາຍ​ລ້າງ​ສານ​ພິດ​! ດ້ວຍ​ວັດ​ຖຸ​ດິບ​ງ່າຍໆ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ບໍ່​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ມາ​ຝາກ​ສາວ​ໆ​ກັນ​ໄປ​ເຮັດ​ພ້ອມ​ໆ.

ວັດ​ຖຸ​ດິບ

- ນ້ຳ​ໝາກນາວ​
- ໂຊ​ດາ​

ສຳລັບ​ວິທີ​ການເຮັດ​ກໍ່ງ່າຍ​ຫລາຍ​ໆ​ ນຳ​ໝາກ​ນາວ​ມາ​ບີບ​ກອງ​ແລ້ວ​ເອົາ​ແຕ່​ນ້ຳ​ ຈາກ​ນັ້ນ​ເອົາ​ໄປ​ປະສົມ​ກັບ​ໂຊ​ດາ​ ສຳລັບ​ສາວ​ໆ​ທີ່​ມັກ​ກິນ​ແບບ​ອຸນຫະພູມ​ປົກກະຕິ​ສາ ມາດ​ກິນ​ໄດ້​ເລີຍແຕ່​ຖ້າ​ໃຜ​ຢາກ​ກິນ​ແບບ​ເຍັນ​ຊື່ນ​ໃຈ​ກໍ່ສາມາດ​ຕື່ມ​ນ້ຳ​ແຂງ​ລົງ​ໄປ​ໄດ້.

ພຽງ​ເທົ່າ​ນີ້​ເຮົາ​ກໍ່ສາມາດ​ດີ​ທັອກ​​ຮ່າງກາຍ​ ລ້າງ​ສານ​ພິດ​ໄດ້​ດ້ວຍ​ຕົວ​ເອງ​ແລ້ວ​ແລະ​ທີ່​ສຳຄັນເຄີຍ​ໄດ້ຍິນ​ມາ​ວ່າ​ ຖ້າ​ກິນ​ທຸກ​ເຊົ້າ​ປ່ຽນ​ຈາກ​ນ້ຳ​ໂຊ​ດາ​ເປັນ​ໝາກ​ນາວ​ກັບ​ນ້ຳ​ອຸ່ນ​ໆ​ ຈະ​ສາມາດ​ຫຼຸດ​ພຸງ​ໄດ້​ອີກ​ດ້ວຍ​! ຕ້ອງ​ລອງ​ກັນ​​ແລ້ວ​ສາວ​ໆ​.

=======================================================================================================================