ສູດຈ່ອຍລົງເລື່ອຍໆ! ພຽງກິນນ້ຳແຂງທຸກມື້ຕອນເຊົ້າ

ນ້ຳ​ແຂງ​ ຄື​ທາງ​ລັດ​ໃໝ່​ລ່າ​ສຸດ​ສູ່​ການ​ຫຼຸດ​ໄຂ​ມັນ​ທີ່​ຈະເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າຈ່ອຍ​ລົງ​ ໂດຍ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ຄວາມ​ພະຍາຍາມ​ຫຍັງ​ເລີຍ​ ແຖມ​ຍັງ​ເຢັນ​ຊື່ນ​ໃຈ​ອີກ​.​
ຜົນ​ວິ​ໄຈ​ລ່າ​ສຸດ​ຈາກ​ນັກ​ວິທະຍາ​ສາດ​ ຊຶ່ງ​ສຶກ​ສາ​ເລື່ອງ​ການ​ລົດນ້ຳໜັກ​ເຜີຍ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ສາມາດ​ຫຼຸດ​ອ້ອມ​ແອວ​ໄດ້​ ດ້ວຍ​ເທັກ​ນິກ​ງ່າຍໆ​.
ໂດຍ​ມີ​ຂໍ້​ມູນ​ຈາກ​ Annals of Internal Medicine ຊີ້​ວ່າ​ການ​ກິນ​ນ້ຳ​ແຂງ​ທຸກ​ເຊົ້າ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ລະ​ດັບ​ໄຂ​ມັນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ຫຼຸດລົງ​ຢ່າງ​ເຫັນ​ໄດ້​ແຈ້ງ​ (ນ້ຳ​ແຂງ​ທີ່​ເຮັດ​ຈາກ​ນ້ຳ​ 1 ລີດ​ຊ່ວຍ​ລຫຼຸດ​ລະ​ດັບ​ໄຂ​ມັນ​ໄດ້​ພໍ​ໆ​ກັບ​ການແລ່ນ​ 1 ໄມ​ ​).
ເພາະ​ການ​ກິນ​ຂອງ​ເຢັນ​ໆ​ ຢ່າງ​ນ້ຳ​ແຂງ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ຮ່າງກາຍ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ພະລັງ​ງານ​ໃນ​ການ​ເພີ່ມ​ລະ​ດັບ​ອຸນຫະພູມ​ແກນກາງ​ ເຈົ້າ​ຈຶ່ງ​ຫຼຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ​ໄດ້​ໂດຍ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ຄວາມ​ພະຍາຍາມ​ຫຍັງແລະ​ເຮົາ​ກໍ​ມີ​ນ້ຳ​ແຂງ​ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ທີ່​ສ້າງສັນ​ດັ່ງ​ຕໍ່ໄປ​ນີ້​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ລອງ​ພິສູດ​.​

1. ລົດ​ໝາກແຕງ​ໂມ​ ຫຼັງ​ຈາກ​ກິນເຂົ້າ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ລອງ​ຫຍ້ຳ​ນ້ຳ​ໝາກແຕງ​ໂມ​ແຊ່​ແຂງ​ ເພາະ​ສະມາຄົມ​ເຄ​ມີ​ອະ​ເມ​ຮິ​ກັນ​ຊີ້​ວ່າ​ ນອກ​ຈາກ​ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ອາການກ້າມເນື້ອລະ​ບົມ​ແລ້ວ​ ກົດ​ອະ​ມິ​ໂນ​ໃນ​ໝາກແຕງ​ໂມ​ຍັງ​ຊ່ວຍ​ລຫຼຸດ​ໄຂ​ມັນ​ດ້ວຍ​.

2.  ລົດ​ໝາກເຜັດ​ ເຕີມ​ນ້ຳ​ໃຫ້​ຊອດ​ພິກ​ທີ່​ເຈົ້າ​ມັກ​ເຈືອ​ຈາງ​ລົງ​ຫລື​ໃສ່​ພິກ​ຮາ​ລາ​ເປນ​ໂຍໃນ​ຖາດ​ທາ​ນ້ຳ​ແຂງ​ ແລ້ວ​ນຳໄປ​ໃສ່​ໃນ​ຊ່ອງ​ແຊ່​ແຂງ​ ເພາະ​ໝາກ​ເຜັດມີ​ຜົນ​ດ້ານ​ການ​ລຫຼຸດ​ຄວາມ​ຢາກ​ອາຫານ​ແລະ​ຢຍັງ​ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ການ​ເຜົາ​ຜານ​ໄຂ​ມັນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ດ້ວຍ​.

3.  ລົດ​ກາເຟ​ ການ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ເອສເປດ​ໂຊ​ໃນ​ຖ້ວຍ​ເຢັນ​ລົງ​ແລ້ວ​ນຳ​ໄປ​ໃສ່​ໃນ​ຊ່ອງ​ແຊ່​ແຂງ​ ເພື່ອ​ທາ​ເປັນ​ນ້ຳແຂງ​ກ້ອນ​ຄື​ວິທີ​ງ່າຍໆ​ ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ກະຕຸ້ນ​ກົນ​ໄກ​ການ​ເຜົາ​ຜານໄຂ​ມັນ​ຂອງ​ຮ່າງກາຍ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​ ໂດຍ​ເຈົ້າ​ຈະ​ນຳ​ມາ​ຫຍ້ຳ​ຫລິ້ນ​ຫລື​ໃສ່​ໃນ​ແກ້ວ​ນົມ​ເຢັນ​ໆ​ ຈັກ​ສອງ​ກ້ອນ​ກໍ​ໄດ້.​

4.  ລົດໃບຫອມລາບ​ ເພີ່ມ​ຄວາມ​ເກ໋​ໄກ໋​ໃຫ້​ກັບ​ຄັອກ​ເທວ​ແກ້ວ​ໂປດ​ດ້ວຍ​ການ​ໃສ່​ນ້ຳ​ແຂງ​ກ້ອນ​ ຊຶ່ງ​ມີ​ໃບຫອມລາບຢູ່​ຂ້າງ​ໃນ​ ເພາະ ນອກ​ຈາກ​ຈະ​ໄດ້​ນ້ຳແຂງ​ກ້ອນ​ທີ່​ເບິ່ງ​ຫລູ​ຫລາ​ແລ້ວ​ ສະຫ​ມຸນ​ໄພຊະນິດ​ນີ້​ຍັງ​ອຸດົມ​ດ້ວຍ​ສານ​ຕ້ານ​ອະ​ນຸ​ມູນ​ອິດສະ ຫລະ​ຊຶ່ງ​ຊ່ວຍ​ລຫຼຸດ​ໂອ​ກາດ​ໃນ​ການ​ເປັນ​ພະຍາດ​ ທັງຫມົດ​ທັງ​ມີ​ສານ​ອາຫານ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ຫຼຸດໄຂ​ມັນ​ດ້ວຍ.​

====================================================================================================