ຟອກໜ້າງາມໃສດ້ວຍໃບຜັກໜອກ

 

ວິ­ທີ​ການ​ຟອກ​ໜ້າ​ໃຫ້​ສວຍ​ໃສ​ເບິ່ງ​ອ່ອນ​ກວ່າ​ໄວ​ນັ້ນ​ແມ່ນ​ງ່າຍໆ​ພຽງ​ແຕ່​ໃຊ້​ໃບ​ຜັກ­ໜອກ​ສົດ ພໍ­ປະ­ມານ​ນຳມາ​ລ້າງ​ນ້ຳ​ໃຫ້​ສະ­ອາດ​ຈາກ​ນັ້ນ​ນຳ­ໄປ​ປັ່ນຫຼືບົດ​ກັບ​ນ້ຳ​ສະ­ອາດ 1 ຈອກ​ນ້ອຍ

ແລ້ວ​ນຳ​ອອກ​ມາ​ຟອກ ຫຼື ທາ​ໃຫ້ ທົ່ວ​ໃບ​ໜ້າ​ປະ​ໄວ້​ປະ­ມານ 15 ນາ­ທີ ແລ້ວ​ລ້າງ​ອອກ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ເຢັນ​ເຮັດ​ເປັນ​ປະ­ຈຳ​ກ່ອນ​ນອນ​ທຸກໆ​ມື້.

       ສຳ­ລັບ​ສັບ­ພະ​ຄຸນ​ໃນ​ດ້ານ​ການ​ບຳ­ລຸງ​ຜິວ​ພັນ​ຂອງ​ໃບ​ຜັກ­ໜອກ​ນັ້ນ​ແມ່ນ​ອຸ­ດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ສານ​ອາ­ຫານ ແລະ​ວິ ຕາ​ມິນ​ສຳ­ຄັນ​ຫຼາຍ​ຊະ­ນິດ ໂດຍ​ສະ­ເພາະ​ສານ​ໄກລ​ໂຄ​ໂຊ​ທີ່​ມີ​ສ່ວນ​ຊ່ວຍ​ເລັ່ງ​ການ​ສ້າງ​ຄໍ​ລາ​ເຈນ ແລະ​ອີ​ລາ​ສ ຕິນ ຫຼຸດ​ບັນ­ຫາ​ຄວາມ​ເສື່ອມ​ສະ­ພາບ​ຂອງ​ເຊລ​ຜິວ ທັງ​ມີ​ວິ­ຕາ­ມິນ​ເອ, ບີ1, ບີ2, ບີ6 ທີ່​ຊ່ວຍ​ກຳ­ຈັດ​ຝ້າ ແລະ ຈຸດ​ດ່າງ​ດຳ​ໄດ້​ເປັນ​ຢ່າງ​ດີ ນີ້​ຈິ່ງ​ເປັນ​ຄຳ​ຕອບ​ທີ່​ວ່າ​ເປັນ​ຫຍັງ​ໃຜໆ​ຕ່າງ​ກໍ​ນິ­ຍົມ​ນຳ​ໃບ​ຜັກ­ໜອກ​ມາ​ຟອກ​ໜ້າ​ເປັນ​ປະ­ຈຳ ເພາະ​ນອກ­ຈາກ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ໜ້າ​ສົດ­ໃສ​ແລ້ວ​ຍັງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜິວ​ອ່ອນ​ເຍົາ​ມີ​ນ້ຳ​ມີ​ນວນ​ຂຶ້ນ​ອີກ​ດ້ວຍ.

 

ບົດຄວາມໃຫມ່ໆ