ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຜີຍ ບໍ່ສະເພາະຜູ້ຍິງຜູ້ຊາຍກໍມີຄືກັນ

ຫາກ​ສິ່ງ​ທີ່​ສະ­ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ເຖິງ​ການ​ປ່ຽນ​ແປ​​ງ​ຮໍ​ໂມນ​ຂອງ​​ຜູ້­ຍິງ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ເດືອນຄື​ປະ­ຈຳ​ເດືອນຜູ້​ຊາຍ​ກໍ​ມີ​ຊ່ວງ​ເວ­ລາ​ປ່ຽນ​ແປງລະ​ດັບ​ຮໍ​ໂມນ​ທີ່​ຄ້າຍ​ກັບ​ການ​ມີ​ປະ­ຈຳ​ເດືອນຄື​ກັນພຽງ​ແຕ່​ບໍ່​ມີ​ເລືອດ​ປະ­ຈຳ​ເດືອນ​ອອກ​ໃຫ້​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ຜ້າ​ອະ­ນາ­ໄມ​ໃຫ້​ວຸ້ນ­ວາຍ​ຄື​ກັນ​ກັບ​ຂອງ​ຜູ້­ຍິງ​ເທົ່າ​ນັ້ນ

ຕາມ​ຂໍ້​ມູນ​ຈາກ ດຮ.ອັບ​​ບາຫຳ ​​ມໍຣ໌​ເຈນ​ເທ​​ເ​ລີ​​ຣ໌ ຜູ້​ຊ່ຽວ­ຊານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ລະ­ບົບ​ຍ່ຽວປະ­ຈຳ​ໂຮງ­ຮຽນ​ແພດ​ຂອງ​ມະ­ຫາ​ວິ­ທະ­ຍາ​ໄລ Harvard ເວົ້າ​ໄວ້​ວ່າ ປົກ­ກະ­ຕິ​ແລ້ວ​ຜູ້​ຊາຍ​ຈະ​ມີ​ອ້ອມ​ວົງ​ຂອງ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງລະ​ດັບ​ຮໍ​ໂມນ​ຢູ່​ທີ່​​ໄລ​ຍະ​ເວ­ລາ 24 ຊົ່ວ​ໂມງ.​ ໂດຍ​ຊ່ວງ​ເຊົ້າ​ຈະ​ມີ​ຮໍ​ໂມນ​ເທ​ໂທສະ​ເຕີ​​ໂຣນ​ສູງ​ສຸດແລະ​ຈະ​ຕ່ຳ​ລົງ​ໃນ​ຊ່ວງ​ເວ​ລາກ​າງ​ຄືນ

ປະ­ຈຳ​ເດືອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ຊາຍ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ເກີດ​ກັບ​ຄົນ​​ກຸ່ມ​ໄວຍ​​ລຸ້ນແຕ່​ຈະ​ບໍ່​ສະ­ແດງ​ອອກ​ໃຫ້​ຄົນ​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ໄດ້​ຮັບ​ຮູ້​ເທົ່າ­ໃດແລະ​​ຍິ່ງ​ຜູ້​ຊາຍ​ທີ່​ມີ​ສຸ­ຂະ­ພາບ​ດີ​ແລ້ວ​ການ​ກະ​ຕື​ລື​ລົ້ນ​ໃນ​ເລື່ອງ​ຂອງ​ຮໍ​​ໂມນ​ກໍ​​ຍິ່ງ​ບໍ່ຄ່ອຍ​ສະ­ແດງ​ອອກ​ໃຫ້​ເຫັນເຮັດ​ໃຫ້​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ຮູ້​ດ້ວຍ​ວ່າ​ຜູ້​ຊາຍ​ຄົນ​ນີ້​ກຳ­ລັງ​ຢູ່​ໃນ​ຊ່ວງ​ມື້​ນັ້ນ​ຂອງ​ເດືອນແຕ່​ສຳ­ລັບ​​ຜູ້​ຊາຍ​ບາງ​​ຄົົນ​ທີ່​ຮໍ​ໂມນ​ເທ​ໂທສະ​ເຕີ​​ໂຣນ​ຕ່ຳຫຼາຍໆ ກໍ​ອາດ​ສະ­ແດງ​ອອກ​ເຖິງ​ພຶດ­ຕິ​ກຳ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ປ່ຽນ​ແປງ​ໄປ​ຈາກ​ໜ້າ​ມື​ເປັນ​ຫຼັງ​ມື ​ບັນ­ຫາ​ດ້ານ​ການ​ນອນນ້ຳ­ໜັກ​ຂຶ້ນແລະ​ມີ​ແນວ​​ໂນ້ມ​ເປັນ​ພະ­ຍາດ​ເບົາ­ຫວານ​ໄດ້
ສຸດ​ທ້າຍ ດ​ຮ.​​ມໍຣ​ເຈນ​ເທ​​ເ​ລີ​​ ໄດ້​​ເວົ້າ​​ເພິ່ມ​ຕື່​​ມ​ວ່າລະ​ດັບ​ຮໍ​ໂມນ​ເທໂທສະ​ເຕີ​​ໂຣນ​ມີ​ຜົນ​ກ່ຽວ­ຂ້ອງ​ກັບ​ປະ­ລິ­ມານ​ແສງ​ແດດ​ທີ່​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​​ຍິ່ງ​ຮັບ​ແສງ​ແດດ​ຫຼາຍ​ເທົ່າ​ໃດ ເຈົ້າ​ກໍ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ທັງ​ວິ­ຕາ­ມິນດີແລະ​ຮໍ​​ໂມນ​ໂທ​ເທສະເຕີ​​ໂຣນ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ຕາມ​ເທົ່າ​ນັ້ນ ສ່ວນ​ໃນ​ຜູ້​ຊາຍ​ອາ​​ຍຸ​ຫຼາຍ​ກວ່າ 45 ປີ​ຂຶ້ນ​ໄປ ລະ​ດັບ​ຮໍ​ໂມນ​ດັ່ງ​​ກ່າວ​ກໍ​ຈະ​ລຸ​​ດ​ນ້ອຍ​ລົງ​ຕາມ​ລຳ­ດັບ ແຕ່​ມີ​ວິ­ທີ​ແກ້​ໄຂ​ງ່າຍໆ​ດ້ວຍ​ຮໍ​ໂມນ​ເທສະ​ໂທເຕີ​​ໂຣນ​ແບບ​ເຈນ, ສີດ, ກິນ​ຮໍ​ໂມນ​ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ເມັດ​ຢາຫຼື​ໃຊ້​ແບບ​ແຜ່ນ​ກໍ​ໄດ້

=======================================================================================================================