ທ່າ​ຢືດ​ເສັ້ນ​ ບັນ​ເທົາ​ອາການ​ປວດ​ສະ​ໂພກ​ ເຮັດ​ງ່າຍ​ ຫາຍ​ປວດ​

ທ່າ​ຢືດ​ເສັ້ນ​ ບັນ​ເທົາ​ອາການ​ປວດ​ສະ​ໂພກ​ ເຮັດ​ງ່າຍ​ ຫາຍ​ປວດ​ ອາການ​ປວດ​ຕ່າງ​ໆ​ທີ່ເກິດຂື້ນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ ອາດ​ເກີດ​ການ​ອັກ​ເສບ​ຈາກ​ແຮງ​ກະ​ແທກ​ ການ​ຢືດ​ເສັ້ນ​ເບົາ​ໆ​ ດ້ວຍ​ທ່າ​ຢືດ​ເສັ້ນ​ ຈະ​ຊ່ວຍ​ບັນ​ເທົາ​ອາການ​ປວດ​ໄດ້​ດ້ວຍ​ ແຕ່​ຖ້າ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ປວດ​ແລ້ວ​ຍັງ​ບໍ່​ດີ​ຂຶ້ນ​ ພົບ​ແພດ​ກໍ​ຈະ​ດີ​ ການ​ຮັກສາ​ຈະ​ງ່າຍ​ກວ່າປ່ອຍ​ໃຫ້​ຊຳເຮື້ອ​ແລ້ວ​ຮັກສາ​
ທັງຫມົດ​ທ່າ​ຢືດ​ເສັ້ນ​ທີ່​ດີ​ທີ່ສຸດ​ໃນ​ການ​ບັນ​ເທົາ​ອາການ​ປວດ​ເສັ້ນ​ປະສາດ​ແລະ​ການ​ຮັກສາ​ອາການ​ປວດ​ສະ​ໂພກ​

1 Minute Sciatica Exercises By sciaticatreatments

 

ບົດຄວາມໃຫມ່ໆ